3瓶钙尔奇氨糖软骨素加钙片442

钙尔奇是郎平做广告，很信赖。人到中年就得多补钙，不然从脚后跟就开始流失表现的最明显，经常喝酒应酬流失的钙比较多，最近脚后跟就比较疼含有氨糖据说效果不错，补充氨糖钙质，强韧骨骼

脚后跟就比较疼含有氨糖据说效果不错，补充氨糖钙质，强韧骨骼

正品的，包装挺严实的， 发货也很快

钙尔奇是郎平做广告，很信赖。人到中年就得多补钙！

中老年补钙需要坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，补钙，合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。少吃糖及食盐，动物蛋白不宜过多。同时也可以预防性的补充一些钙片，钙尔奇就不错。

随着年龄的增大，中老年人骨量流失加快，对食物的消化吸收力却相应退化，缺钙稍微严重的，甚至会出现手抽筋，腰疼等问题。

年纪大了就需要补钙，预防骨质疏松！

改善骨质疏松，保健品！中老年补钙需要坚持科学的生活方式，如坚持体育锻炼，多接受日光浴，补钙，合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，如鱼、虾、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、绿叶蔬菜等。少吃糖及食盐，动物蛋白不宜过多。同时也可以预防性的补充一些钙片，钙尔奇就不错。

是正品。给家里老人吃的，没啥太大感觉，但至少之前说膝盖骨头之间感觉不太舒服好像没这么明显。

优点：钙尔奇是大品牌，是郎平做广告，人到中年就得多补钙，一直在吃，这款氨糖软骨钙片和其他普通钙片不同，主要是增加骨密度，

缺点：是正品。给家里老人吃的，没啥太大感觉，但至少之前说膝盖骨头之间感觉不太舒服好像没这么明显。不过这个纯粹个人感觉，刚开始吃也不太可能效果显著，毕竟不是药而是保健品。应该会继续吃看看效果如何。